"무려 83%가 이곳을 선택했다고?"... 2025 여름 인기 급상승한 복합 해양 관광지
"무려 83%가 이곳을 선택했다고?"... 2025 여름 인기 급상승한 복합 해양 관광지
최근 들어 우리나라 해양 여행의 흐름이 눈에 띄게 바뀌고 있습니다. 한때 여름철 여행지로 강세를 보이던 남해와 서해 지역을 제치고, 동해안이 바다·해변 여행지의 새로운 중심지로 자리 잡고 있는 것입니다.특히 강원도 삼척시는 이 변화의 최전선에 서…
"헬스장 안 가도 됩니다…" 64세 최화정이 공개한 '7분짜리' BEST 운동법
"헬스장 안 가도 됩니다…" 64세 최화정이 공개한 '7분짜리' BEST 운동법 - 헬스코어데일리
8월, 폭염이 이어지지만 실내에서 할 수 있는 운동을 찾는 사람도 늘고 있다. 무더위와 장마철이 겹치는 시기에는 헬스장보다 집 주변이나 아파트 공간에서 간단하게…
여름철 소고기, 이렇게 고르면 실패 없다! 🥩☀️ 복날·여름 보양식 준비 중이라면 필수 체크!
"고기 앞에서 망설이지 마세요" ... 소고기 고르는 법, 색·지방부터 요리별 부위 활용 및 소고기 보관법까지
소고기 고르는 법이 도무지 감이 잡히지 않았던 자취생 이 씨는, 복날을 앞두고 장을 보러 간 마트 정육 코너 앞에서 15분 넘게 우왕좌왕하고 있었다.
“하유비·노지훈·박주희 총출동”… 트로트와 불꽃이 물드는 여름밤 축제

“하유비·노지훈·박주희 총출동”… 트로트와 불꽃이 물드는 여름밤 축제 - 여행의 매력을 느끼다
오는 8월 16일 전남 목포 평화광장 해상무대에서 ‘불타는 트롯 인 목포’가 열린다. 하유비·노지훈·박주희의 무대와 해상 불꽃쇼가 어우러져 여름밤을 화려하게 물들일 예정이다.
“무더위에도 탐방객 북적”… 3.1km 따라 9곡의 비경 트레킹 명소

“무더위에도 탐방객 북적”… 3.1km 따라 9곡의 비경 트레킹 명소 - 여행의 매력을 느끼다
충북 괴산군 청천면에 자리한 화양구곡은 기암괴석과 맑은 계곡물이 어우러진 명승지로, 조선 중기 우암 송시열의 자취와 사계절 절경이 함께하는 대표 힐링 명소다.
“10대 야간 명소에 선정됐어요”… 조명 따라 걷는 1.2km 무료 산책 명소

“10대 야간 명소에 선정됐어요”… 조명 따라 걷는 1.2km 무료 산책 명소 - 여행의 매력을 느끼다
정읍사 설화를 테마로 한 감성 산책길 ‘달빛사랑숲’이 전라북도를 대표하는 야간 관광지로 주목받고 있다. 미디어아트와 체험 콘텐츠가 어우러진 이 공간은 최근 ‘2025 전북야행명소 10선’에 이름을 올렸다.
"35만 평 호수가 이렇게 가깝다니"... 설악 절경과 마주 걷는 400m 호숫가 산책길

"35만 평 호수가 이렇게 가깝다니"... 설악 절경과 마주 걷는 400m 호숫가 산책길
강원특별자치도 속초시 동북쪽에 자리한 영랑호는 예로부터 경치가 빼어난 호수로 널리 알려져 있습니다.둘레 7.8km, 면적 1.21㎢(약 35만 평)에 달하는 이 호수는 신라 화랑 ‘영랑’이 금강산을 다녀오다 그 아름다움에 반해 오랫동안 머물렀다는…
“해발 800m에 펼쳐진 100만 송이”… 주차 무료인 국내 최대 규모 해바라기 축제

"해발 800m에 펼쳐진 100만 송이"… 주차 무료인 국내 최대 규모 해바라기 축제 - 여행을말하다
2025년 여름, 해발 800m 강원 태백 구와우마을에서 열리는 태백 해바라기 축제가 시원한 바람과 황금빛 꽃물결로 관광객을 맞이한다. 7월 18일부터 8월 17일까지 백만 송이 해바라기와 야생화가 펼치는 여름 피서 명소다.
그릭요거트, 이렇게 먹어야 진짜 효과 있음! 🥣💪 단백질·칼슘 풍부한 슈퍼푸드, 고르기·먹는 법·활용법까지 완벽 정리!

"딱 이만큼만 드세요" ... 그릭요거트 먹는 법, 무가당 선택부터 토핑·섭취 타이밍까지
장보는 저녁, 직장인 윤 씨는 단백질과 칼슘이 풍부해 건강식으로 꼽히는 ‘그릭요거트 먹는 법’을 메모로 확인하며, 무가당 제품을 집어 들고 베리와 견과류, 샐러드까지 다양하게 곁들일 계획을 세웠다.